Preparare i figli a un legame affettivo: sviluppare emozioni positive©
I corsi per i genitori, che EstesaMente dedica allo sviluppo emozionale, sono due:
- Lo sviluppo delle emozioni positive
- La gestione delle emozioni negative
Per costruire le fondamenta di una competenza affettiva sana, è necessario che i ragazzi sviluppino emozioni positive come il rispetto, l'amicizia, il garbo, la finezza, la premura, il calore, la cortesia, la gentilezza, la delicatezza, l’amabilità, l’affabilità entro un contesto complessivo di benevolenza, cioè di volontà di bene per l’altro: ‘Io voglio il tuo bene, la tua felicità’.
Per tutta l’adolescenza i ragazzi dovranno imparare a conoscere il proprio mondo interiore, che si affaccia alla loro consapevolezza con tutto il suo carico di novità, di energia e di forme dinamiche diverse: umori, emozioni, stati d’animo, sentimenti, passioni, atteggiamenti. Si svegliano al mattino con un certo umore; durante la giornata, se accade qualcosa di particolare, scatta in loro un’emozione, e in sottofondo gli schemi emotivi che si consolidano, diventano l’atteggiamento con cui tendono ad affrontate tutto. È del tutto normale che abbiano un’attivazione emozionale maggiore degli adulti, una variabilità emozionale maggiore e una capacità di regolazione emozionale minore. Stanno crescendo e devono essere sostenuti. Condizione di una crescita affettiva sana è che arrivino a disporre di una certa stabilità emozionale.
La stabilità emozionale è predittiva non solo di buone relazioni sociali e di legami affettivi sani, ma anche del successo professionale, più del QI.
Cosa impara un genitore in questo corso?
- Una panoramica di tutte le skills emozionali necessarie, perché i figli costruiscano un sano terreno relazionale che sostenga la loro competenza affettiva.
- Comprendere il messaggio che ciascuna emozione positiva veicola.
- Osservare la presenza o l'assenza di skills emozionali positive nell'esperienza dei figli.
- Sostenere quotidianamente lo sviluppo delle skills emozionali positive nei figli.
- Monitorare la crescita complessiva dei figli attraverso la lettura delle loro emozioni positive.
Cosa acquisisce un genitore con questo corso?
- La completezza dell'argomento trattato.
- La chiarezza della concettualità implicata.
- La scientificità dell'approccio adottato.
- La concretezza dei suggerimenti indicati.
- L'efficacia delle soluzioni proposte.
Durata del corso: 2,5 ore di formazione complessive nell'arco di una settimana.
Sessioni formative: 2 | 1,5 ore di training + 1 ora di Q&A (Domande&Risposte) e restituzione dell'esito della riflessione guidata.
La sessione di Q&A segue quella di training a distanza di una settimana: serve a rispondere alle domande inviate dai partecipanti dopo la sessione di training e a restituire una sintesi della riflessione guidata realizzata dai partecipanti durante la settimana.
Modalità: Online su piattaforma kMeet di Infomaniak | Percorso: di gruppo.
Impegno previsto: Al termine della sessione di training i genitori hanno una settimana di tempo, per fare in autonomia una riflessione guidata sulle proprie prassi educative in merito alle tematiche del corso e avere un'idea dettagliata delle aree di miglioramento del proprio sostegno alla crescita dei figli.
Supporto: In caso di specifiche difficoltà individuali, le sessioni One-to-One sono un ulteriore supporto a disposizione.
Materiale: Durante il corso i partecipanti ricevono: 1 check list dei contenuti affrontati, 1 questionario online per una riflessione guidata, 1 bibliografia dei temi trattati, decine di materiali scaricabili online per ulteriori approfondimenti personali.
Testo di riferimento: I genitori possono riprendere in autonomia tutti i contenuti trattati nel corso attraverso il volume L'amore spiegato agli adolescenti. Un dialogo fra testa e cuore, Vol. 2 Competenze, Cap. 3.
Testi di ulteriore approfondimento:
1. Un cuore pensante. Perché l'affettività è la metà perduta della nostra ragione
2. Il lessico italiano delle emozioni. Introduzione.